г. Екатеринбург,

ул. Вайнера, 60
+7 (903) 082 50 99
info@yoga-ekb.ru

© 2018 Tadasana

ТЦ "Антей", 4 этаж
г. Екатеринбург, ул.Малышева, 53/1
+7 (982) 661 40 41, (343) 382- 40-73

e-mail:utadasana@gmail.com

Здоровые колени

   Класс подходит для учеников, которые испытывают болезненные ощущения в коленях, а также полезен для профилактики напряжения в коленях. Уделяется детальное внимание работе коленных суставов в разных группах поз, учитываются возможности и индивидуальные особенности каждого ученика.

  • Благодаря созданию корректной работы, болезненные ощущения уменьшаются, колени становятся более крепкими и стабильными. Нагрузка на коленный сустав уменьшается.

  • Улучшение кровообращения в области коленного сустава, напряжение и болезненные ощущения уходят.

  • Работа с коленями улучшает состояние всего тела, таз, позвоночник получают лучшую опору и выравниваются.

Продолжительность класса 1,5 часа