г. Екатеринбург,

ул. Вайнера, 60
+7 (903) 082 50 99
info@yoga-ekb.ru

© 2018 Tadasana

ТЦ "Антей", 4 этаж
г. Екатеринбург, ул.Малышева, 53/1
+7 (982) 661 40 41, (343) 382- 40-73

e-mail:utadasana@gmail.com

  • Студия Tadasana

Курс занятий "Повышение иммунитета"

Друзья, намасте! Давно подмечено, те кто регулярно практикуют йогу, болеют простудными заболеваниями значительно реже. Правильная практика йоги стимулирует иммунную систему, укрепляет защитные функции организма, повышает сопротивляемость бактериям и вирусам. Практика будет построена на основе последовательности для повышения иммунитета, разработанной в институте йоги Айенгара RIMYI. Мы приглашаем на курс занятий «Повышение иммунитета», который будет проводиться: — в зале на Вайнера по вторникам в 18.30. Преподаватель — Максим Кудрявцев — в зале в Антее по пятницам в 18.30. Преподаватель — Виктория Десятова Оплата по действующим абонементам.


"Гуруджи Йогачарья Б. К. С. Айенгар родился в 1918 году в разгар эпидемии гриппа, и его мать, еще будучи беременной, не избежала заражения. Это было причиной слабого здоровья нашего Гуруджи в детстве. Именно эта болезненность привела его к йоге, с которой он помог обрести здоровье миллионам людей по всему миру. Спустя 91 год пандемия разразилась снова. Раньше это была «испанка», а теперь это был свиной грипп Больше чем от самого вируса, люди страдали от страха заразиться. Те, кто отправились в путешествие, боялись, что подхватят инфекцию в другой стране, в то время как местные боялись, что иностранцы привезут инфекцию с собой. Правительство закрывало школы и другие учреждения для того, чтобы остановить распространение вируса. RIMYI также попросили закрыться на неделю, хотя ни один из учеников не был заражен. Пуна была эпицентром эпидемии в Индии, и, учитывая множество иностранных посетителей в RIMYI, риск должен был быть высоким. Но чиновники не осознавали, что у RIMYI был очень мощный способ предотвращения распространения вируса свиного гриппа - опыт и мудрость Гуруджи. Да, мы можем изолироваться, чтобы ограничить распространение любой инфекции. Но разве это реальное, практическое решение? Почему не все люди, столкнувшиеся с больным человеком, заражаются? Если человек, зараженный вирусом H1N1(вирус обыкновенного гриппа), чихает, он выбрасывает в воздух тонны этого вируса, и все люди, которые дышат этим воздухом, должны заразиться. Но этого не происходит. Только некоторые начинают заболевать. Большинству зараженных удается выздороветь без лекарств. Только у некоторых развиваются осложнения. Всё дело в иммунитете! Постройте себе сильную иммунную систему, и вы уменьшите свой риск быть подверженным инфекциям. Но как этого добиться? Современная медицина знает техники построения сильных мышц и сердечно-сосудистой системы, но как насчет иммунитета? Есть мнение, что помогают витамины, здоровые диета и образ жизни, но на данный момент нет никакого конкретного решения этой проблемы. Гуруджи дал нам определенную последовательность асан, которая помогает построить сильную иммунную систему. Она была вывешена на доске объявлений RIMYI во время эпидемии свиного гриппа. Она может помочь нам предотвратить не только развитие вируса гриппа, но и многих других бактерий и вирусов, особенно когда они распространяются в воде и воздухе." Перевод из Yoga Rahasya

Текст взят с сайта Ассоциации и Некоммерческого Партнерства “Содействие развитию Йоги Айенгара” https://www.bksiyengar-yoga.ru/



Просмотров: 11