г. Екатеринбург,

ул. Вайнера, 60
+7 (903) 082 50 99
info@yoga-ekb.ru

© 2018 Tadasana

ТЦ "Антей", 4 этаж
г. Екатеринбург, ул.Малышева, 53/1
+7 (982) 661 40 41, (343) 382- 40-73

e-mail:utadasana@gmail.com

  • Tadasana

Женский класс с Татьяной Павловой по субботам в Антее

Мы приглашаем Вас на новый Женский класс, который будет вести Татьяна Павлова в Антее по субботам в 10.30.

В йоге Айенгара большое внимание уделяется особенностям практики асан женщинами в те или иные периоды жизни, а также в течение всего месячного цикла.

Грамотная практика с учетом возраста, цикла месяца, самочувствия и уровня практики являются основой женского здоровья. Существуют особые рекомендации, как нужно практиковать во время критических дней, при проблемах с гинекологией, во время беременности, в период менопаузы.

На женской классе Вы научитесь практиковать мягко, без напряжения, используя дополнительные материалы и учитывая возможности Вашего тела.

Такой подход позволяет не только сохранить женское здоровье, стабилизировать менструальный цикл, но и справиться со многими недомоганиями, чувствовать себя здоровой и энергичной.



Просмотров: 21