г. Екатеринбург,

ул. Вайнера, 60
+7 (903) 082 50 99
info@yoga-ekb.ru

© 2018 Tadasana

ТЦ "Антей", 4 этаж
г. Екатеринбург, ул.Малышева, 53/1
+7 (982) 661 40 41, (343) 382- 40-73

e-mail:utadasana@gmail.com

Преподаватели

 

Аракелян Вера

Занимается Йогой по методу Б.К.С. Айенгара с 2009 года

Преподает Йогу по методу Б.К.С.Айенгара с  2012 года

Учится на Учительских курсах у Юлии Бахаревой.


Для повышения уровня личной практики и преподавания посещает семинары старших российских и зарубежных преподавателей школы Айенгара:

  • Ольга Звонцова

  • Дин Лёрнер

  • Дэвид Мелони

  • Юлия Бахарева

 

Йога для меня - это выносливость, это гибкость, это уверенность в себе, это спокойствие ума. Йога - это здоровье физическое и здоровье психологическое. Что мне больше всего нравится в йоге по методу Б.К.С.Айенгара - здесь не важно какого ты возраста. Никогда не поздно начать. Не важно сколько тебе лет, не важно, что ты толстый, не важно, что ты жесткий и совсем не гнешься. Все могут выполнять Асаны на своем уровне со специальными материалами. И постепенно тело обретает выносливость и гибкость. Мне очень нравятся слова Айенгара: "Когда тело сильное, оно под контролем. До этого ты - его раб. Асаны научили контролировать его".